Bỏ ra 10 phút mỗi ngày để tăng vòng 1 trong 1 tuần
Không thể phủ nhận rằng, việc có một bộ ngực phẳng phiu là điều lý tưởng mà đa số các chị em thiếu phụ đều mong ước. Nhưng ko phải ai cũng biết cách làm tăng kích thước vòng 1 của mình.
Nhiều chị em với bộ ngực hơi khiếm tốn họ thường cảm thấy mặc cảm, không được tự tin khi đứng trước người tiêu dùng, họ dùng đủ mọi cách để khiến bộ ngực của mình trông đầy đặn hơn bằng việc phẫu thuật nâng ngực hay mặc áo đệm dày để giúp bầu ngực được to hơn. Không riêng gì chị em mà ngay cả các đấng mày râu cũng thừa nhận rằng việc một cô gái có kích thước vòng 1 bằng vận đều khiến họ bị thu hút rất nhiều,… Vậy cách làm tăng kích thước vòng 1 của các cô gái là gì?
Ngủ đúng cách:
Ngủ đúng cách không chỉ giúp cho bộ ngực vô tư mà còn giúp cho bộ ngực đẹp khi không. Khi ngủ, bạn hãy nằm nghiêng đều cả hai bên. Nếu có một bên ngực nhỏ hơn bên kia, bạn nên nằm nghiêng nhiều về bên nhỏ hơn. Thói quen này sẽ giúp ngực bạn luôn trở thành đẹp tự nhiên.
Cách làm nở vòng 1 bằng mát xa:
Thực hiện mát xa đúng cách không chỉ giúp làm nở vòng 1 mà nó còn là cách để kiểm tra các biểu hiện lạ của ngực nhằm phát hiện ung thư kịp thời.
Các bước thực hiện cách làm ngực to ra ngẫu nhiên bằng cách mát xa Ấn Độ:
– Bước 1: Xoa 2 bàn tay vào nhau nhiều lần cho đến khi tay nóng lên, chỉ ngừng lại khi bạn không thể nỗ lực hơn được nữa.
– Bước 2: Đặt hai bàn tay lên ngực và xoa bàn tay theo hướng từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới, để ý tránh mát xa vào phần nhũ hoa nhé.
– Bước 3: Thực hiện ít nhất mỗi bên 100 vòng vào buổi sáng sau khi tắm xong, lặp lại chu trình vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Mỗi lần xoa bàn tay chia thành vòng tròn nên kéo dài khoảng 2 giây. Có thể dừng lại sau mỗi vòng hoặc khi thấy tay hết nóng để xoa bàn tay tạo nhiệt, giúp việc mát xa đạt hiệu quả nhất hơn. chung mỗi lần mát xa như vậy sẽ mất khoảng từ 5-15 phút.
Theo cái tài liệu của Ấn Độ đánh dấu, nếu thực hiện hay trong vòng 30 ngày bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Cải thiện vòng ngực nhờ bổ sung chất đạm:
Thiếu hụt đạm cũng khó có thể làm vòng 1 của chị em co giãn và quyến rũ được. Việc kết hợp nâng cao lượng đạm cho cơ thể với các phương pháp nở ngực ngẫu nhiên sẽ giúp chị em hối hả có được vòng 1 đầy đặn hơn. Chị em có thể bổ sung đạm từ động vật như trứng, sữa, cá, lườn gà,… hoặc từ thực vật như đậu nành, đậu phụ, các loại hạt, bơ, hạt dẻ,…
ko kể bổ sung đạm, chị em nên hạn chế các thức ăn ngọt và giàu năng lượng để tránh tăng cân quá mức Ngoài ra làm đẹp.
Chọn áo lót phù hợp:
Áo lót phù hợp sẽ khiến vòng 1 của bạn đẹp hơn và to hơn. Cần chọn một chiếc áo lót vừa vặn với khuôn ngực bạn và đừng quên có đệm. Đệm mút sẽ giúp ngực bạn to lên. Bạn cũng có thể thử đệm nước, sẽ giúp vòng 1 bạn lớn hơn một cách khi không. Áo lót của bạn cần có gọng để nâng ngực nhưng để ý để gọng không đè vào da bạn và không thoả thích khi mặc.
Chuyện ấy làm tăng kích thước vòng 1 của bạn:
Theo các chuyên gia thẩm mỹ, chuyện ấy là một trong những cách thức làm đẹp kì diệu nhất từ trước tới nay. Nó không chỉ giúp giải tỏa stress, làm đẹp da, giảm cân mà còn có công dụng cải thiện vòng 1 hiệu quả. Khi “yêu”, mọi công ty, bộ phận trong cơ thể đều được kéo căng và có sự hài hòa nhịp nhàng với nhau vì thế thúc đẩy công đoạn tuần hoàn máu, thải trừ độc tố và hấp thụ chất dinh dưỡng diễn ra tốt hơn, đặc biệt là vùng ngực, bả vai nên là cách tăng vòng
Hơn thế nữa, “yêu” là cách hiệu quả nhất để sản sinh và giải phóng các nội tiết tố nữ estrogen giúp các mô ngực trương nở và săn chắc hơn. Để có kết quả cho cách làm ngực to lên nhanh nhất như mong đợi, chị em cần tăng tần suất và chất lượng cho mỗi lần “yêu” của mình một cách thông minh
Xem them: Thuốc tăng vòng 1 Hoặc Thuốc giảm cân
