Chẩn đoán bệnh mỡ máu cao qua các triệu chứng
Có những triệu chứng không ngờ cảnh báo bạn đang gặp gỡ phải căn bệnh mỡ máu, hãy lưu ý để khám và chữa bệnh sớm nhất.
Theo nghiên cứu của nhiều nhà khoa học thì phần lớn căn nguyên rối loạn mỡ máu là do di truyền, nhân tố gia đình, cơ chế ăn uống không điều độ, ăn nhiều đạm động vật, chất béo bão hòa, nhiều đường bột, ăn ít hoa quả và lười vận động, nhất là dân trí thức, văn phòng.
http://chuabenhbangthaoduoc.com.vn/w...h-mo-mau-2.jpg
Xem thêm:
đồng thời, quá trình học tập găng hay làm việc áp lực cao không có chế độ nghỉ ngơi có lí sẽ gây căng thẳng stress từ đó dẫn đến hiện tượng rối loạn chuyển hóa các chất trong cơ thể, mỡ tích trữ mà không được chuyển hóa thành năng lượng về lâu dài sẽ dẫn tới các bệnh về tim mạch, mỡ máu cao.
Có trường hợp nhiều người chỉ vô tình phát hiện ra bệnh khi khám sức khỏe định kỳ hoặc thấy huyết áp cao, đau đầu thì đi làm thêm xét nghiệm máu thì đã thấy bị mỡ máu. Ở người già thì diễn tả rõ ràng hơn, có tới 90% là tăng huyết áp, đái dỡ đường đi kèm với tăng mỡ máu.
http://chuabenhbangthaoduoc.com.vn/w...h-mo-mau-3.jpg
Những triệu chứng chính
- Da có những nốt phồng nhỏ bề mặt bóng loáng, màu kim cương, mọc nhiều trên da mắt, khuỷu tay, bắp đùi, gót chân, da, lương, ngực…to bằng đầu ngón tay, màu rubi nhạt, không đau, không ngứa.
- Khi bệnh phát hành nặng, có thể hiện ra các triệu chứng như đau đầu, choáng, hoa mắt, bứt rứt trong người, thở ngắn, hồi hộp,…cơ thể phì mập, xét nghiệm máu các thầy thuốc chỉ cho biết rối loạn mỡ máu tăng hơn mức bình thường.
- Các thể hiện như: đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, đau ngực, tim đập nhanh, thở gấp,…nếu bệnh ở vào thời cuối sẽ sinh ra dấu hiệu xơ vữa động mạch, huyết áp cao, đau tim,...
Khi phát hiện những dấu hiệu của bệnh và sớm thực hành các biện pháp điều trị bệnh bằng cách chỉnh sửa chế độ ăn uống và luyện tập thể dục thể thao sẽ làm cho tỉ lệ mỡ trong máu sẽ giảm đi đáng kể. Mà khi để bệnh trở thành nặng hơn, chỉ số rối loạn mỡ máu cao thì việc điều trị bệnh sẽ gian nan và vĩnh viễn hơn.
http://chuabenhbangthaoduoc.com.vn/w...h-mo-mau-1.jpg
Cách ngừa khi có những triệu chứng trên
- Tránh bổ sung đạm cho cơ thể trong bữa tối: Bữa tối không nên ăn thức ăn chứa nhiều đạm bởi vì rất khó tiêu hóa, lâu ngày khiến cholesterol đọng trên thành động mạch dẫn tới xơ vữa động mạch. Lượng giết mổ đỏ (bò, ngựa, trâu, cừu) nên ăn dưới 255 g/tuần.
- Ẳn nhiều cá: Ẳn nhiều cá đẩy mạnh axit béo hệ Omega-3, có tác dụng bảo vệ tim mạch. Những loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá trích, cá thu có nhiều axit béo loại này.
- Bệnh nhân mỡ máu cao nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả ít đường để tăng chất xơ giúp làm giảm được sự tiếp nhận của đường ruột đối với cholesterol.
- Nói không với dầu mỡ và bơ: Tránh các thức ăn như bơ thực vật dạng thỏi và bánh, bánh nướng lò, thực phẩm nhiều dầu như khoai tây rán, mì ăn liền và các thức ăn nhanh. Vì trong những thức ăn này có axit béo dạng trans, có thể làm tăng lượng cholesterol máu.
Những biểu hiện thuở đầu của bệnh rối loạn mỡ máu thường khó phát hiện. Ở người trẻ thường thầm bí mật, hầu như thường có triệu chứng.
