Cách làm chữa trị gan nhiễm mỡ tại nhà bạn cần biết
Gan nhiễm mỡ rất nguy hiểm và bất lợi cho thân thể vì 1/4 số người bận bịu chứng này sẽ chuyển thành xơ gan hoặc thậm chí ung nhọt gan.
Gan nhiễm mỡ là tình trạng hàm lượng chất béo có trong gan cao hơn thông thường. Hiện tượng này xảy ra khi sự tích trữ chất béo trong cơ thể trở thành quá cao. Gia đoạn đầu, gan nhiễm mỡ chưa gây ra bất kì dấu hiệu nguy hại nào cho thân thể. Nhưng về dài lâu, gan nhiễm mỡ lại trở thành rất nguy hiểm vì ít ra 25% bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ sẽ chuyển thành xơ gan hoặc thậm chí tử vong.
Xem thêm:
http://chuabenhbangthaoduoc.com.vn/w...mo-la-gi-1.jpg
Gan nhiễm mỡ phổ biến ở những người có cuộc sống ít hoạt động, thiếu tập tành và có chế độ ăn uống không hợp lý, sống nội hướng.
Một số căn nguyên chính gây ra gan nhiễm mỡ là suy dinh dưỡng, điều trị giảm cân, bởi dùng thuốc, bệnh đường ruột, HIV, viêm gan... Gan nhiễm mỡ còn thường xuất hiện ở những người nghiện rượu và mập mạp.
Bệnh này không gây ra nhiều triệu chứng nghiêm trọng, vài người có nhẽ sẽ cảm thấy mỏi mệt hoặc chán nản hay hoặc hơi cứng ở phía dưới bên phải cơ thể. Bệnh này được chẩn đoán sau khi làm các xét nghiệm về máu thông thường.
Xin giới thiệu với bạn một số cách thức điều trị hàng đầu tại nhà khi bận bịu bệnh cũng như những thực phẩm mà bạn cần tránh để phòng và khắc phục căn bệnh gan nhiễm mỡ này.
1. Ngô
Đây là một trong những thực phẩm tự nhiên tốt nhất cho người bị gan nhiễm mỡ. Ngô có chứa các axit béo chưa bão hòa, có khả năng thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo và cholesterol trong thân thể.
2. Rau tươi
Đối với người bị gan nhiễm mỡ, ăn rau sống thường xuyên sẽ giúp bổ sung thêm vitamin và khoáng chất rất hiệu quả cho chức năng gan. Những người bị gan nhiễm mỡ được khuyến cáo nên ăn nhiều sa lát làm từ các loại rau khác biệt.
3. Hành tây
Hành tây có chứa một số chất dinh dưỡng giúp làm giảm chất béo trong gan và máu. Những chất dinh dưỡng này cũng giúp ngăn ngừa sự sinh ra mảng bám có thể gây ra các chứng bệnh như xơ vữa động mạch.
http://chuabenhbangthaoduoc.com.vn/w...rong-mau-3.jpg
4. Tỏi
Tỏi có khả năng giảm lượng cholesterol xấu bên trong cơ thể người. Tỏi có chứa allicin là hợp chất giúp giảm cholesterol và chất béo trong gan. Nó cũng giúp làm giảm lượng mỡ trong máu. Đây là một trong những biện pháp điều trị gan nhiễm mỡ của người Ấn Độ cổ đại.
5. Nấm hương
Nấm hương có chứa các chất giúp làm giảm cholesterol trong máu và tế bào gan. Bạn có thể dùng nấm hương để nấu bếp thường xuyên sẽ rất tốt cho gan.
