Lạc là một loại thực phẩm rất quen thuộc trong các bữa cơm bởi lạc rất giàu chất dinh dưỡng, chứa Omega 3 rất tốt cho sức khỏe. Tuy lạc rất tốt nhưng không phải ai ăn lạc cũng tốt cả, đặc biệt là những người bị bệnh. Vậy bệnh gút có được ăn lạc không?




Lạc liệu có tốt cho bệnh nhân gout?

Lạc là nguồn cung cấp Vitamin E, khoáng chất, mangan, tinh dầu tự nhiên, axit Omega 3 rất tốt cho những người bị chứng suy nhược bồi bổ cơ thể, giúp tóc và da chắc khỏe....Những người bị mỡ máu, tiểu đường, loét dạ dày, cắt bỏ túi mật và quan trọng là bệnh gout thì nên hạn chế ăn lạc, tránh việc bệnh tình sẽ biến chuyển theo hướng xấu hơn.
Bệnh gút có được ăn lạc không?

Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến bệnh gout là do dự rối loạn chuyển hóa các acid uric trong cơ thể, dẫn đến việc làm tăng acid uric trong máu. Nếu bệnh nhân gout có chế độ ăn uống giàu chất béo sẽ làm cho quá trình đào thải acid uric bị giảm đi và bệnh gout lúc nào lại càng trở lên nghiêm trọng hơn.



Lạc sẽ khiến bệnh gout phát triển xấu hơn.

Lạc là loại thực phẩm chứa nhiều chất béo và protein nên những bệnh gout ăn lạc nhiều thì không khác gì tạo điều kiện cho gout phát triển.

Ngoài những người nồng độ acid uric trong máu tăng cao thì những bệnh sau cũng không lên ăn lạc:

Những người cắt túi mật: Khi người cắt túi mật dịch tiêu hóa được sinh ra sẽ giảm, mà lạc là thực phẩm giàu dinh dưỡng cần rất nhiều dịch để tiêu hóa, nên những người cắt túi mật sẽ bị mắc chứng khó tiêu đầy hơi.
Những người bị mỡ máu: Trong lạc chứa rất nhiều chất béo nên những người bị mỡ máu nếu ăn lạc sẽ làm tăng cao lượng mỡ trong máu khiến các biểu hiện như huyết áp cao, sơ vữa động mạch càng xuất hiện nhiều và ngut hiểm hơn.

Lạc khiến tăng mỡ máu rất nguy hiểm cho người bị mỡ máu.

Người bị bệnh liên quan đến dạ dày: Trong lạc chứa rất nhiều protein, và chất béo lên rất khó tiêu. Nên những người bị các chứng bệnh về dạ dày thì không nên ăn.
Người bị tiểu đường: Lạc chứa rất nhiều chất béo, tinh dầu không tốt cho những người bị bệnh tiểu đường.

Trên đây là lý do tại sao bệnh gout và một số bệnh tiêu biểu khác không nên ăn lạc, cho dù lạc rất giàu chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng những thành phần dinh dưỡng đó cũng chính là nguyên nhân khiến triệu chứng bệnh gút trở lên nghiêm trọng hơn. Nên tại sao việc trú trọng vấn đề dinh dưỡng cho những người mang bệnh cụ thể hơn là bệnh gout là một việc rất cần thiết.

Nguồn: https://phongkhamkhop.com/benh-gout-...lac-hay-khong-