Bệnh gút là một trong những bệnh lý về xương khớp gây nhiều khó khăn, thậm chí nguy hiểm cho người mắc bệnh. Hôm nay phòng khám Phúc Minh Đường xin phép được giới thiệu bệnh gút và cách chữa trị với 2 bài thuốc dân gian hỗ trợ chữa bệnh gút hiệu quả
Nguyên nhân bệnh gút



Bệnh Gút

Bệnh gút là một bệnh có biểu hiện chủ yếu ở khớp và thận. Nguyên nhân của bệnh gút là do do các acid uric có trong máu tăng cao gây lắng đọng các tinh thể urat. Khi các acid uric này tập trung ở quanh bao khớp và sụn, nhất là ở khớp khuỷu tay, đầu gối, đốt bàn và ngón chân cái… sẽ làm cho các khớp sưng tấy gây đau đớn, khó chịu, cử động vất vả.

Bệnh gút là 1 trong các bệnh khá hay gặp hiện nay, đồng thời ngày nay tỉ lệ mắc bệnh này ngày một cao. Mọi độ tuổi đều có thể mắc bệnh, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bệnh nhân, nếu như không được hỗ trợ điều trị kịp thời bệnh sẽ kéo theo nhiều bệnh khác nữa, đặc trưng là ở chân. Vì vậy, tiến hành xét nghiệm và điều trị sớm là điều rất cần thiết.
Hỗ trợ chữa Bệnh Gút bằng dưa chuột



Hỗ trợ chữa bệnh gút bằng dưa chuột

Chế độ ăn uống dẫn đến sự hình thành bệnh gút như nói ở trên khi đồ ăn có quá nhiều loại giàu chất purin ( khi chất purin được hấp thụ vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành axit uric) và uống quá ít nước.
Đặc thù của dưa chuột là chứa ít chất purin và chứa nhiều nước nên có thể dùng dưa chuột để ngăn ngừa bệnh gút.
Dưa chuột chứa rất ít chất purin. Cứ mỗi 100 gram dưa chuột thì có 7,3 miligram purin, tỷ lệ rất nhỏ so với các thực phẩm khác. Trong khi đó, trong mỗi 100 gram thịt cá thì lại chứa 411 miligram purin. Vì vậy, dưa chuột được xem là thực phẩm thần kì trong việc ngăn ngừa bệnh gút hiệu quả.
Ngoài ra, dưa chuột còn chứa nhiều nước, giúp đào thải axit uric khỏi cơ thể. Mỗi quả dưa chuột chiếm tới hơn 95% trọnh lượng là nước , ăn dưa chuột có thể tăng cường việc hấp thụ nước hàng ngày của chúng ta một cách hiệu quả và giúp chúng ta giảm nguy cơ mắc Bệnh Gút.

Cách sử dụng dưa chuột để hỗ trợ trị bệnh

ở đây chúng tôi khuyên người bệnh hãy ép dưa chuột thành nước uống mỗi ngày và kết hợp thêm thân cây cần tây, chanh và gừng để đạt được công dụng tốt nhất.

chữa bệnh gút bằng đụa xanh và dưa chuột

Cách hỗ trợ chữa bệnh gút bằng dưa chuột hiệu quả

cách làm

2 thân cây cần tây
1 quả dưa chuột cỡ
1 lát chanh vùa đủ dùng
3 cm gừng.

Rửa và làm sạch tất cả các thành phần, cho dưa chuột và thân cây cần tây vào ép. Vắt chanh và bỏ gừng đã thái mỏng vào hỗn hợp nước ép dưa chuột và cần tây.
Cuối cùng, đặt hỗn hợp nước ép này vào tủ lạnh và dùng dần. Chúng sẽ góp phần đánh bay những axit uric có trong khớp xương. Nên dùng hàng ngày thì sẽ có thể loại bỏ các biểu hiện bệnh gút.

chữa bệnh gút bằng dưa chuột

Nước ép dưa chuột hỗ trợ chữa bệnh gút
Hỗ trợ chữa Bệnh Gút bằng đậu xanh



Hỗ trợ chữa bệnh gút bằng đậu xanh là một phương pháp được nhiều người tin dùng

Đậu xanh có thể hỗ trợ được bệnh gút là do trong đậu xanh có nhiều chất xơ giúp làm giảm quá trình hấp thu đạm, làm giảm quá trình thoái hóa, biến đạm để sinh năng lượng nên giảm sự hình thành acid uric trong cơ thể gây ra bệnh gút.

Đậu xanh có tác dụng viêm kháng cao, cung cấp đậu xanh trong các bữa ăn hàng ngày vừa bổ sung được các chất dinh dưỡng vừa phòng ngừa và giảm đau do bệnh gút gây ra.

Khi chế biến các món họ đậu, mọi người vẫn thường có thói quen bỏ vỏ. Nhưng với các chuyên gia dinh dưỡng thì các loại họ đậu không nên bỏ vỏ, vì vỏ đỗ mới thực sự có tác dụng trong việc thải độc.

Cách thực hiện



điều trị bệnh gút bằng đậu xanh

Cháo đậu xanh hỗ trợ chữa bệnh gút

Đậu xanh để nguyên vỏ, ninh nhừ, không thêm bất kì một gia vị nào khác. Sáng ngủ dậy bạn có thể ăn 1 bát thay cơm. Tối trước khi đi ngủ ăn 1 bát. Thực hiện đều đặn trong vòng 30 ngày bạn có thể ăn khô hoặc nhão tùy theo khẩu vị của từng người.

Ninh nhừ đậu xanh để ăn giúp hỗ trợ điều trị bệnh gút hiệu quả hơn

Bệnh gút là một bệnh rối loạn về chuyển hóa acid uric trong cơ thể nên cần kiêng khem kỹ. Do vậy dùng đậu xanh trong một khoảng thời gian dài như vậy về chi phí thì không đáng kể nhưng cần sự kiên trì và quyết tâm của mỗi người bởi đậu xanh ăn nhiều dễ ngán.
Trong quá trình hỗ trợ chữa bệnh gút với đậu xanh bạn cần lưu ý

Nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả.
Uống nhiều nước trong ngày để thải bớt các chất acid uric ra ngoài có thể.
Tập luyện thể thao thường xuyên, nhất là các bài tập dành cho các bệnh nhân bị bệnh gút.
Có chế độ dinh dưỡng phù hợp, không nên bỏ bữa hoặc nhịn đói.
Tránh xa các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá…

Đậu xanh giúp hỗ trợ điều trị Bệnh Gút hiệu quả

Với đậu xanh bạn chỉ cần thực hiện trong 30 ngày các cơn đau của bệnh gút sẽ giảm đi đáng kể hơn đấy nhé! Để việc hỗ trợ điều trị bệnh gút hiệu quả hơn thì bạn nên lưu ý một số điều ở trên nhé.

Hi vọng với những chia sẻ của phòng khám đông y sẽ giúp ích được cho bạn và người thân trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh đạt được hiệu quả tốt nhất.

Nguồn: https://phongkhamkhop.com/benh-gut