Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhày đĩa đệm cột sống thoát ra khỏi vị trí bình thường trong vòng sợi chèn ép vào ống sống hay các rễ thần kinh sống. Về giải phẫu bệnh có sự đứt rách vòng sợi, về lâm sàng gây nên thoát vị đĩa đệm cột sống cổ và cột sống thắt lưng
Phục hồi chức năng thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng.
Thoát vị đĩa đệm vùng thắt lưng gây ra triệu chứng đau vùng thắt lưng và đau thần kinh tọa. Đau thần kinh tọa xảy ra khi đĩa đệm thoát ra đè ép lên rễ thần kinh cảm giác và thường đau ở sau đùi, bắp chân, mắt cá ngoài gót và ngón chân, vùng đau này cho ta chẩn đoán định hướng thần kinh nào chèn ép.
1.Nguyên tắc phục hồi chức năng và điều trị
– Thường phối hợp điều trị thuốc, phục hồi chức năng và ngoại khoa.
– Điều trị nội khoa tích cực trong vòng từ 1 đến 3 tháng bệnh nhân không có cải thiện vẫn còn đau nhiều có chỉ định ngoại khoa.






2.Các phương pháp và kỹ thuật phục hồi chức năng
– Giai đoạn cấp:
+ Nằm nghỉ ngơi tại chỗ, trên đệm cứng
+ Điều trị Vật lý trị liệu bằng hồng ngoại, paraphin, siêu âm, sóng ngắn, điện phân, điện xung, giao thoa…
+ Bài tập nhẹ nhàng thụ động, chủ động, có kháng và co cơ đẳng trường.
– Sau giai đoạn cấp, bệnh nhân đỡ đau: có thể điều trị thêm kéo giãn cột sống thắt lưng gia tăng lỗ liên đốt, giảm chèn ép rễ
– Các bài tập sau mổ thoát vi đĩa đệm:
+ Sau phẫu thuật 1-7 ngày tập thở , ho, tập gồng cơ tứ đầu và các cơ chi dưới.
+ Sau 2 tuần cho ngồi với nẹp thắt lưng,
+ Sau 3 tuần có thể ngồi thẳng.
+ Bệnh nhân phải mặc áo nẹp trong vòng 3 tháng.
– Hướng dẫn các bài tập tại nhà để giữ cột sống, tư thế lao động tốt.

Phục hồi chức năng thoát vị đĩa đệm cột sống cổ


  1. Nguyên tắc phục hồi chức năng và điều trị

– Chẩn đoán sớm, và điều trị kịp thời.
– Điều trị kết hợp nội khoa, phục hồi chức năng các bài tập thích hợp, kéo giãn và vật lý trị liệu giảm đau giăn cơ thư giăn, an thần nếu cần thiết.
– Phát hiện kịp thời dấu hiệu ép tủy để điều trị ngoại khoa kịp thời.
– Áp dụng liệu pháp giảm đau theo hướng dẫn của WHO (Tổ chức Y tế Thế giới).






  1. Các phương pháp và kỹ thuật phục hồi chức năng

Bệnh nhân nằm trên những chăn ga gối đệm cứng có gối mỏng, hạn chế vận động quay gấp quá ngưỡng, đeo nẹp cổ cố định, nghỉ ngơi tránh thay đổi tư thế đột ngột,giữ tư thế đúng.
-Trong giai đoạn cấp:
+ Nghỉ ngơi nằm giường cứng,
+ Dùng biện pháp nhiệt thích hợp: Chườm nóng (parafin, hồng ngoại, sóng ngắn, siêu âm); chườm lạnh (chườm đá…)
+ Áp dụng các bài tập tại giường co cơ đẳng trương, nhẹ nhàng.
– Sau giai đoạn cấp có điều trị vật lư kết hợp với kéo giăn đốt sống cổ.
+ Điều trị kéo giăn cột sống cổ bằng máy tư thế nằm hay ngồi.
+ Các bài tập vận động co cơ đẳng trương kết hợp với tập thở.
Trên đây là những kinh nghiệm phục hồi chức năng thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng và cốt sống cổ của các chuyên gia tư vấn, hi vọng có thể giúp ich cho bạn có thể phòng tránh và điều trị hiệu quả. Mọi thông tin khác về căn bệnh này.
>>Nguồn: http://dembongepeveron.net/phuc-hoi-...at-vi-dia-dem/