Mùa hè nóng bức khiến cho những thức uống từ lá, hoa quả vươn lên là loại nước giải khát hoàn hảo. Tuy nhiên bà bầu nên uống nước lá gì để tốt cho cơ thể mà không ảnh hưởng đến quá trình phát triển của thai nhi. Đây là vấn đề của cực kỳ nhiều phụ nữ đang mang thai sử dụng rộng rãi, hãy cùng đọc kỹ các chia sẻ dưới đây để có nguồn thông tin hữu ích nhất cho mình nhé.
Bà bầu nên uống nước lá gì
1, Lá vối
Nước lá vối có tác dụng chống oxy hóa, hỗ trợ tiêu hóa cực kỳ tốt đồng thời còn ngăn ngừa các bệnh về tiểu đường thai kỳ nên được xem là thức uống tuyệt vời dành cho bà bầu mang thai và đang trong thời kỳ cho con bú.

Từ lâu các cụ ta thường dùng lá vối, nụ vối để nấu nướng nước uống hàng ngày. Ngoài ra loại cây vối này còn có tính hàn nên còn được sử dụng để làm thuốc điều trị bệnh hiệu quả.
Trong lá vối và nụ vối có chứa chất tanin, khoáng chất cùng những vitamin, kèm theo những chất kháng sinh có khả năng tiêu diệt được vi khuẩn gây bệnh, vi khuẩn bạch hầu phế cầu... Chính do vậy dù hãm nước lá vối tươi hay khô để uống nước đều siêu tốt.
khi bị bệnh ngoài da như ghẻ lở, mụn nhọt chúng ta có thể lấy nước lá vối đặc để diệt khuẩn, hoặc dùng để gội đầu chữa bệnh chốc lở siêu tác dụng.
những lợi ích lúc bà bầu nên uống nước lá vối
- Nước lá vối giúp bà bầu làm đẹp
Phụ nữ mang thai có thể uống nước lá vối thay nước lọc hàng ngày hoặc uống ít nhất khoảng 1 lít nước vối mỗi ngày sẽ giúp da sạch sẽ hết mụn, da căng mịn màng đồng thời đánh tan được mỡ thừa giúp cơ thể săn chắc hơn. Đối với mẹ bầu có làn da nhờn, có thể dùng nước vối để rửa mặt để kháng khuẩn, hạn chế mụn nhọt.
Lá vối có tác dụng kiện tỳ, giúp ăn ngon, tiêu hóa tốt. Lượng chất chát, đắng có trong lá vối sẽ thúc đẩy dịch tiêu hóa, chất tanin giúp bảo vệ niêm mạc ruột. Vì thế mẹ bầu uống siêu tốt không những mẹ còn tốt cho thai nhi.

- Lá vối tốt cho hệ tiêu hóa mẹ bầu
Lá vối có hiệu quả kiện tỳ, làm cải thiện cảm giác ăn ngon miệng và thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động tốt còn chất đắng trong lá vối lại thúc đẩy quá trình tiết dịch tiêu hóa và trong đó có chất tanin giúp bảo vệ niêm mạc ruột,…
lúc mang thai hệ tiêu hóa của mẹ bầu thường bất ổn, trong lúc quá trình mang thai còn bị nghén, dẫn đến tình trạng ăn nhiều mà hấp thụ ít dẫn đến công cốc. Bởi thế mẹ bầu lúc nào cũng phải chăm sóc hệ tiêu hóa để duy trì sức khỏe bản thân, đồng thời giúp bé cưng trong bụng phát triển toàn diện nhất.
- Chống ôxy hóa, đảm bảo sức khỏe bà bầu
Ngoài lá vối ra chúng ta có thể sử dụng nụ vối đê sắc nước uống. Nụ vối có năng lực tiêu diệt các gốc tự do, giúp chống ô-xy hóa, làm giảm sự hình thành đục thủy tinh thể, mang đến năng lực bảo vệ sự tổn thương tế bào tuyến tụy, đồng thời phục hồi các men chống ô-xy hóa trong cơ thể giúp bà bầu cải thiện sự đàn hồi, tránh được sự lão hóa.
- Uống nước vối giúp lợi sữa
Trong nước vối có chứa vô cùng nhiều vitamin nên giúp giải nhiệt, giải độc tốt và đặc thù là có tác dụng lợi sữa. Chính bởi vậy bà bầu cần có thói quen uống nước lá vối ngay từ thời kỳ đầu của thai kỳ để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, giúp có nhiều sữa hơn khi con sinh ra.
- Ngăn ngừa được tình trạng tiểu đường trong thời kỳ thai kỳ
Trong lá vối chứa hàm lượng polyphenol cao, khoảng 128mg/gram trọng lượng khô và chất dinh dưỡng ức chế alpha-glucosidase, nụ vối có năng lực hạn chế tăng đường huyết sau lúc ăn. Chính bởi thế các chất này sẽ giúp ổn định đường huyết là làm giảm đi lượng lipid trong máu giúp phòng nguwad được các biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường gây ra.
2, Rau diếp cá
Lá rau diếp cá nấu thành nước để uống siêu bổ dưỡng của bà bầu. Vì như thế đây là loại lá có thể chữa được bệnh táo bón, trĩ, hạ sốt, chữa viêm đường tiết niệu nhanh mà không bắt buộc dùng tới kháng sinh, đồng thời còn trị được bệnh về đường tiểu, đau mắt đỏ và một số bệnh hay gặp gỡ ở phụ nữ mang thai có thể sử dụng được.

các để ý khi bà bầu uống nước lá
Để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho cả mẹ và thai nhi thì các bạn nên dùng máy lọc nước sạch sẽ sử dụng đun nước với lá để uống. Nước tinh khiết đã qua xử lý từ hệ thống lọc nước mới đảm bảo được nguồn nước uống sạch sẽ vi khuẩn, virus có hại, và những tạp chất độc hại… Nước uống cực kỳ cần phải có cho mẹ và bé, chính bởi thế hãy chuẩn bị sẵn cho gia đình mình 1 chiếc máy lọc nước chính hãng, để bảo vệ sức khỏe của cả gia đình.
Qua thông tin chia sẻ về bà bầu nên uống nước lá gì sẽ giúp chúng ta chăm sóc được sức khỏe của mẹ và bé tốt nhất cũng như là việc bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình. Nếu chúng ta có nhu cầu tìm hiểu về các dòng máy lọc nước của chúng tôi, chúng ta có thể liên hệ trực tiếp đến số hotline để được tư vấn kỹ nhất về những dòng sản phẩm cũng như được các chuyên viên tư vấn dòng sản phẩm thích hợp nhất cho gia đình của mình.
máy lọc nươc kiềm