Thông thường thì việc thành lập một hệ thống sản xuất và cung cấp sữa mẹ là dựa trên hành động bú mẹ tự nhiên của em bé ngay sau khi sinh cho tới 4-6 tuần hậu sản. Thế nhưng trong trường hợp em bé sinh non thiếu cân cần phải chăm sóc đặc biệt trong hệ thống NICU thì mọi chuyện lại khác. Bạn sẽ cần phải thành lập sự sản xuất và cung cấp sữa dựa vào máy hút sữa. Và nhân viên NICU sẽ cho con bạn ăn sữa mẹ thông qua bình sữa hoặc bơm. Dưới đây là những lời khuyên sẽ giúp bạn thiết lập nguồn sữa dồi dào trong khi hút sữa và tăng nguồn sữa khi em bé lớn lên.

Thành lập nguồn sữa của bạn khi bạn hút sữa
Quá trình thành lập nguồn sữa của bạn sẽ diễn ra trong vòng 4-6 tuần mặc dù trong thời gian này em bé sơ sinh thiếu tháng cảu bạn chỉ có thể ăn được một vài thìa cafe mỗi lần mà thôi. Điều quan trọng chính là bạn có thể thiết lập được nguồn sữa dồi dào nhất trong khoảng thời gian đầu này để khi bé đủ lớn sẽ có được đầy đủ sữa mẹ cung cấp.



- Hút sữa thường xuyên: Sữa mẹ sản xuất dựa trên cơ sở cung và cầu. Chính vì thế bạn cần hút và kích thích đầu vú nhiều hơn để cơ thể tạo ra nguồn sữa dồi dào hơn. Các bà mẹ nên hút trong khoảng 2-3 giờ một lần và mỗi lần kéo dài khoảng 20 phút để có hiệu quả tốt nhất.
- Chọn máy hút sữa phù hợp: Trên thị trường có rất nhiều mẫu máy hút sữa cho các bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ nhưng đó là cho những em bé đủ tháng. Trong trường hợp bé thiếu tháng thì cần sử dụng loại máy hút sữa cấp bệnh viện, bạn có thể thuê nó ở bệnh viện để hút sữa hợp lý nhất cho trường hợp này
- Chọn mặt bích phù hợp: Một mặt bích phù hợp chính là núm vú vừa lọt trong đáy mặt bích mà không quá chật chội, quàn bú không bị hút vào mặt bích quá nhiều khi hút sữa. Phản hồi của các bà mẹ cho thấy lượng sữa của họ tăng lên đáng kể khi họ có một mặt bích phù hợp

Cách tăng nguồn sữa của bạn
Nếu bạn đã trải qua giai đoạn hình thành nguồn cung cấp sữa và nó đã ổn định lại. Bạn vẫn tự hỏi tại sao nguồn sữa vẫn không đủ cho em bé? Vậy hãy thử nghĩ lại xem bạn đã làm đúng những lời khuyên trên chưa? bạn có thường xuyên hút sữa trong ngày không, đã đủ lâu chưa, sử dụng máy hút sữa và mặt bích chính xác không? Nếu bạn đã làm đúng thì những lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn có thêm sữa trong nguồn sữa mẹ:

- Tăng số lần hút sữa: Bình thường sau khi nguồn cung cấp sữa đã được thiết lập thì bạn sẽ tăng khoảng cách thời gian lên 3-4 giờ một lần. Nhưng trong trường hợp nguồn sữa vẫn thấp thì hãy duy trì 2-3 giờ hút một lần như trước để kích thích sản xuất thêm sữa mẹ.
- Massage vú: Việc Massage vú trong các buổi hút sữa đã được chứng minh là làm tăng đáng kể nguồn sữa của mẹ. Chính vì vậy hãy massage vú của bạn trước và trong khi hút sữa để tăng tối đa lượng sữa mẹ sản xuất được
- Thư giãn: Nếu bạn đang căng thẳng thì bạn sẽ sản xuất được ít sữa hơn. Bạn có thể thấy nguồn sữa của mình giảm dần nếu con bạn bị ốm, nếu bạn đang cãi nhau với bạn đời hoặc nếu bạn lo lắng về công việc hoặc ở nhà. Sinh con ở NICU rất căng thẳng, nhưng đảm bảo rằng bạn nghỉ ngơi đầy đủ, thực phẩm lành mạnh và tập thể dục có thể giúp bạn đối phó với sự căng thẳng khi sinh con không như ý
- Hãy tiếp xúc với em bé: Những nghiên cứu cho thấy khi bạn gần em bé, tiếp xúc da kề da sẽ kích thích cơ thể tốt hơn. Chính vì thế mặc dù bé không thể bú cũng cố gắng bế bé một chút để chuẩn bị sữa tốt cho bé.
- Hút sữa trong NICU: Nếu em bé quá yếu để chăm sóc chuột túi thì bạn có thể yêu cầu về việc hút sữa đầu giường với nhân viên NICU. Họ sẽ cung cấp không gian và riêng tư cho bạn hút sữ ở gần bé nhất tận dụng tối đa nội tiết tố của mẹ để tăng nguồn sữa mẹ
- Xem xét các loại thảo mộc hoặc thuốc: Nếu bạn đã làm đủ mọi cách để tăng lượng sản xuất sữa nhưng không hiệu quả thì hãy nói chuyện với bác sĩ về các loại thảo mộc và thuốc dùng để tăng sản xuất sữa.

Chia sẽ kinh nghiệm mua sữa cho bé trên Sendo để được giá rẻ
Sendo là đơn vị phân phối tất cả các loại sữa hàng đầu cho bé hiện nay với giá rất phải chăng. Ngoài ra bạn còn có thể mua được giá rẻ hơn nữa bằng cách sử dụng mã giảm giá trên sendo.

Tóm lại việc thiết lập nguồn sữa bằng máy hút sữa là một sự bất đắc dĩ khi mà em bé không thể thực hiện việc đó. Thế nhưng bạn hãy cố gắng để thực hiện những lời khuyên trong bài viết để có nguồn sữa dồi dào dành cho em bé khi bé đã có thể tự bú sữa. Chúc bạn thành công!
>>> Xem thêm: "Có nên đi du lịch khi mang thai?"